Kategoriler
Genel MUTFAK

PROBİYOTİK SMOOTHIE


o minnacık ellerde pespembe nefis bi probiyotik smoothie var 💕

1 küçük boy pancar
1 muz
1 çay kaşığı zencefil
500 cc kefir
1 tatlı kaşığı bal
ve sonra blendırcılık 😋
balın miktarını arttırabilir yada içine chia da ilave edebilirsiniz.